随着人们生活水平的提高

瓶装饮用水已经成为了人们生活中不可或缺的部分但市面上的瓶装饮用水种类丰富多样

目前常见的主要有纯净水、矿泉水和天然泉水

不同瓶装的饮用水有什么区别？

本期国联质检《质享生活》

我们将从检验检测的角度解析

帮助您做出更明智的选择

纯净水是将符合生活饮用水卫生标准的水采用蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透法或其他适当的水净化工艺加工制成的。因在处理过程中去除了水中的细菌、病毒、重金属元素和有机物等有害成分，硬度较低，可以直接饮用，但在处理过程中，也去除了钾、钙、锌等对人类有益的矿物质。

检测标准：《食品安全国家标准 包装饮用水》（GB 19298-2014）

检测重点

杂质含量：确保水的纯净度，检测是否有残留的化学及毒理成分。
微生物：确认水中是否被细菌或其他微生物污染。

饮用天然矿泉水是从地下深处自然涌出的或经钻井采集的，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分，如锌、硒、锶等。且其含有的矿物质或二氧化碳等成分必须达到国家标准中界限指标里的一项或一项以上。

检测标准《食品安全国家标准 饮用天然矿泉水》（GB 8537-2018）

检测重点

矿物质、微量元素含量：确保界限指标7项：锂、锶、锌、硒、偏硅酸、溶解性总固体、游离二氧化碳至少有一项符合规定要求，以及标示钾、钠、钙、镁等矿物质含量有多少。

污染物：检查是否含有重金属或有害化学物质。

检测标准

《食品安全国家标准包装饮用水》（GB19298-2014）

检测重点

感官：色度+浑浊度+状态+滋味+气味

矿物质均衡：确保矿物质含量适中，避免某些矿物质过高。
口感：评估水中矿物质对口感的影响。

如果您重视水中的矿物质来补充营养，可以选择天然矿泉水或者天然泉水。

如果您追求水的纯净度，并且对矿物质含量不是特别在意，可以选择纯净水。不过需要注意的是长期饮用不含矿物质的水可以直接或间接导致机体对有益矿物质的低吸收甚至零吸收。因此纯净水不宜作为单一的日常饮水长期饮用，可以偶尔喝或者和其他类型的饮用水交替饮用。

纯净水由于去除了所有的矿物质和杂质，口感非常纯净、柔和，但相对单调，适合追求极致纯净口感的人。

而矿泉水保留了天然的矿物质，口感丰富多样，有时带有微甜、微咸或微苦的味道，具体取决于水源的矿物质成分。选择矿泉水、纯净水还是天然泉水，具体可以根据个人需求和偏好选择。